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 -2026-04-16/
SUMMARY:Gymnastikkurs Osteoporose-Prävention
DESCRIPTION:\nOsteoporose-Prävention\n\n\n\nOsteoporose bezeichnet poröse
  Knochen\, die nur allzu leicht brechen (Knochenschwund). Ein wichtiger Te
 il der Prävention ist daher Bewegung\, denn nur ein bewegter Knochen blei
 bt stark und gesund.\n\n3 goldene Regeln:\n\n– Wer nicht übt\, wird sch
 neller alt\, wer sich nicht bewegt\, verspielt Gesundheit\n\n– Bewegung 
 bekämft Schmerz und bringt neue Vitalität\n\n– körperliches Training 
 wird im Alter und bei Osteoporose zur Notwendigkeit\n\n\nOsteoporose-Präv
 ention | SSKV Senioren-Sport- und Kreativ-Verein Halle e.V.
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CATEGORIES:Senior:innen,Sport & Bewegung
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  Halle (Saale)\, Sachsen-Anhalt\, 06126\, Deutschland
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